Train Neurology - Pour les athlètes et TrainTheTrain
Le stage de formation compact - NeuroPerform -
L'origine invisible de votre succès réside dans la neurologie.
Quelle est la véritable origine du succès sportif ?
Le succès est visible. Une victoire, un record, un championnat.
Mais quelle est la force invisible qui se cache derrière tout cela ? Pourquoi certains semblent-ils gagner sans effort ? Pourquoi certains enchaînent-ils les victoires tandis que d’autres doivent se battre du début à la fin, alors qu’ils s’entraînent aussi dur l’un que l’autre ? Qu’est-ce qui explique vraiment le succès ?
N'importe qui peut se prétendre coach aujourd'hui. Il existe des dizaines de milliers de programmes d'entraînement qui n'abordent que la surface du sujet. Mais si la plus grande partie de l'iceberg – la véritable cause de la performance – se trouvait juste en dessous de la surface ?
La réponse ne réside pas dans un entraînement plus intensif. Elle réside dans une vérité plus profonde.
Si vous souhaitez apprendre ces techniques, modifier votre neurologie et obtenir de meilleures performances sportives de vos athlètes, ou en bénéficier vous-même pour votre équipe -
Alors faites confiance à Elisabeth et à NeuroPerform !
Pour les restrictions de mouvement et les douleurs chroniques
Vous connaissez cette sensation ? Une douleur chronique qu’aucun médecin ne parvient à expliquer. Vous souffrez de tendinite récurrente à la jambe, d’une hanche fragile ou de muscles qui refusent de se contracter, malgré tous vos efforts. Vous ne savez plus comment vous en débarrasser, et ce problème vous gâche la vie.
Et si le problème ne venait pas du muscle ou de l'articulation, mais du signal envoyé par le cerveau ?
La douleur et la faiblesse ne sont souvent pas dues à un problème tissulaire, mais plutôt à une décision prise par le cerveau. Si celui-ci reçoit des signaux confus, en raison d'informations insuffisantes provenant des yeux, du système vestibulaire ou d'une ancienne blessure, il interprète la situation comme dangereuse. Pour vous protéger d'une blessure potentielle, il réduit votre force ou génère un signal de douleur. En substance, il dit : « Ne bougez pas ; je ne comprends pas ce qui se passe ! »
Votre corps n'est pas cassé. C'est la communication entre votre cerveau et votre corps qui est perturbée.
Avec NeuroPerform, vous apprenez à remettre votre cerveau sur les rails.
Pour les blocages mentaux et l'échec en compétition
Vous connaissez cette sensation ? À l’entraînement, vous êtes au top, mais en compétition, au moment crucial, c’est le trou noir. Vous hésitez au moment décisif, vous faites des erreurs inexplicables, ou vous êtes paralysé par le trac. Vous savez que vous en êtes capable, mais quelque chose vous retient.
Et si ce blocage n'était pas un défaut de caractère, mais une réaction de protection inconsciente de votre cerveau ?
Votre système nerveux ne fait pas la différence entre un tigre à dents de sabre et la pression d'une finale. Pour votre cerveau, les deux représentent des menaces potentielles. Une ancienne blessure, une défaite humiliante, ou même un regard critique de l'entraîneur peuvent être enregistrés comme un « traumatisme ». Dès qu'une situation de forte pression similaire se présente, votre cerveau crie « DANGER ! » et active le frein d'urgence : vos muscles s'affaiblissent, votre pensée se bloque – vous protégeant ainsi d'une nouvelle souffrance.
Vous voulez performer, mais votre système nerveux veut survivre.
Avec NeuroPerform, nous installons un nouveau système d'exploitation. Nous utilisons des techniques ciblées pour identifier et corriger ces anciens schémas neuronaux dangereux. Nous apprenons à votre cerveau à interpréter la pression non pas comme une menace, mais comme un signal positif pour une performance optimale.
Cessez de lutter contre votre peur. Commencez à apprendre à votre système nerveux à se protéger.
Pour les blocages métaboliques et la fatigue inexpliquée
Cela vous semble familier ? Vous suivez un régime strict, vous vous entraînez dur, mais votre corps refuse de coopérer. Vous luttez contre des kilos tenaces qui ne veulent pas disparaître, vous souffrez d’une fatigue inexplicable ou vous atteignez sans cesse un plateau dans votre entraînement que vous n’arrivez pas à dépasser.
Et si le problème ne venait pas de votre métabolisme, mais du centre de contrôle qui le dirige ?
Votre système nerveux est le chef d'orchestre de l'ensemble de votre système hormonal et métabolique. Le stress chronique et inconscient, qu'il soit dû au surentraînement, à un manque de sommeil ou à une tension émotionnelle, plonge votre cerveau dans un mode de survie permanent. Il stocke chaque calorie et réduit votre production d'énergie car il perçoit un danger.
Votre volonté lutte contre votre propre système nerveux. Et le système nerveux l'emporte toujours.
Avec NeuroPerform, nous cessons de lutter contre les symptômes. Nous nous attaquons à la cause profonde. Nous entraînons votre système nerveux à passer du « mode danger » au « mode sécurité et performance ». Nous apprenons à votre cerveau à relâcher les freins afin que votre métabolisme travaille enfin pour vous, et non contre vous.
Cessez de lutter contre votre corps. Commencez à guider votre cerveau.
L'histoire de Neuroperform :
Elisabeth Brandau a consacré sa vie à l'optimisation de soi et à la réussite sans effort. Depuis l'âge de 14 ans, elle étudie l'interaction entre le corps et l'esprit. Athlète olympique, elle a vécu de près les sommets et les abîmes du sport de compétition. Formatrice certifiée DOSB, elle maîtrise parfaitement les fondements scientifiques du sport. Naturopathe et experte en guérison des traumatismes, elle comprend les liens profonds entre santé physique et bien-être émotionnel.
Elle a exploré, étudié et testé tout sur son propre corps : la science de la neurologie, le pouvoir de l'intuition, l'architecture de nos croyances et le pouvoir caché de notre génétique.
Leur conclusion est radicale et simple : l’entraînement purement athlétique, tel que nous le connaissons, ne représente qu’une infime partie de l’équation. Pour réussir véritablement et durablement, des connaissances plus approfondies sont indispensables.
Le programme NeuroPerform : quand la science rencontre la véritable force
De cette synthèse unique de plusieurs décennies d'expérience, Elisabeth Brandau a développé son propre programme : NeuroPerform.
NeuroPerform est bien plus qu'un simple programme d'entraînement. C'est un système complet qui s'attaque à la source même de la performance : votre système nerveux. Elisabeth y combine les apports de la neurologie moderne, les principes spirituels de la réussite et les méthodes éprouvées des sciences de l'exercice.
Nous allons au-delà du simple traitement des symptômes (« entraînez-vous plus dur ») et nous nous attaquons aux causes profondes :
Nous entraînons votre cerveau pour qu'il ne freine pas sous la pression.
Nous allons débloquer vos croyances inconscientes qui sabotent vos performances.
Nous comprenons les signaux de votre corps pour optimiser la récupération et éviter le surentraînement.
Nous faisons de votre système nerveux votre plus grand allié, et non votre pire ennemi.
Bien sûr, toutes les sciences de la formation générale et standardisée sont incluses. Mais elles ne constituent que la partie émergée de l'iceberg. Ensemble, nous bâtirons les fondations qui vous soutiendront véritablement.
Votre chemin vers la maîtrise : choisissez votre programme NeuroPerform
Êtes-vous prêt à découvrir la source invisible de votre succès et à libérer tout votre potentiel ?
Ateliers intensifs : Approfondissez le sujet grâce à nos formations pratiques d’une journée à une semaine. Idéal pour les entraîneurs, les coachs et les athlètes ambitieux qui souhaitent progresser.
Programme en ligne pour athlètes : Entraînez-vous de manière flexible et où que vous soyez grâce à notre programme en ligne complet qui vous guide pas à pas à travers les principes de la neuro-athlétisme et vous donne les outils pour transformer vos performances de l’intérieur.
La réussite n'est pas difficile, il suffit de changer sa neurologie.
Votre BrandauBikes pour réaliser vos plus grands rêves. Se démarquer, c'est simplement suivre ses rêves, et dès que vous les suivez et vous y engagez à 100 %, vous serez récompensé.
Dans la région de Stuttgart, Esslingen, Böblingen et aux abords de la forêt de Schönbuch, nous adorons faire du vélo. Rejoignez-nous près de chez vous !
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